学院开展第四届阳光晨跑活动

作者: 时间:2023-10-22 点击数:

10月18日,学院于敬敷广场开展了第四届阳光晨跑活动,由学院团委负责人带队晨跑,活动群体面向全校学生。

“大家一起喊口号:敬敷世范,勤学笃行!”早上6时50分,在学院团委负责人的带领下,经过充分的跑前拉伸准备活动,学生们从敬敷广场出发,井然有序地开始了晨跑。摆臂、跨步、慢跑……大家精神抖擞、热情高涨,彼此相互帮助,互相鼓励,虽累得满头大汗,仍坚持跑完全程。步伐声、口号声、喘息声,为早晨的美丽校园增添了新的活力和色彩。晨跑结束后,参与晨跑的同学们返回敬敷广场进行跑后拉伸运动。

“活动自本学期开展以来,共有600余人次学生先后参与其中,同学们每人每周至少参加一次晨跑。”活动负责人、思想政治教育专业2022级(4)班的黄亚男介绍到,阳光晨跑活动在每周一、周三、周五的早晨6:50举行,由学院团委负责人或学院老师带队开展晨跑活动,按照规定路线,会途经励志桥、图书馆、东苑食堂等校内“打卡点”,完成2.4公里的跑步目标。

一边调整呼吸,一边匀速摆臂,思想政治教育专业2023级延乔班的李鑫洋一直紧跟着队伍,坚持跑完了全程。李鑫洋说:“跑步是一个挑战自己过程,我日常会坚持跑步,阳光晨跑活动给了我们一个很好的相聚平台。老师和我们一起跑,给我们也树立了学习的榜样,增进我们与老师之间的感情。”

“刚开始是为了参加二课活动,后来通过多次参与,逐渐喜欢上了早起集体跑步锻炼。”电子信息科技与技术专业2022级(1)班的徐宏达表示,自己高中的时候每天早起跑步,现在想继续保持晨跑的习惯,提升自己的身体素质。

“一日之计在于晨,阳光晨跑活动有助于焕发同学们的精神面貌,也为即将进行的体质测试打下基础。”学院团委负责人表示,此次阳光晨跑活动旨在帮助同学们形成良好的健康生活方式,在体育锻炼中增强体质、健全人格、锤炼意志,充分展现大学生良好的精神面貌和青春活力,进一步培养德智体美劳全面发展的大学生。(撰稿:刘子阳  摄影:张素清  编辑:田梦甜  审核:邹斌)


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